2024.6.4
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先月末くらいからずっと寒い！
天気もずっと悪いままなので気持ちも沈みます(-_-;)
今月は年に１度の健康診断があるのですが…
最近こそポケごのルート歩きにハマって頻繁に外を歩いてるけど、
体重が減ってる実感はない(汗)
食欲も落ちてるし、脚も何だか若い時より細くなった感があるけど
体重は変わらない謎！←歳ですね
それでも、母が高齢になり昔より一回り小さくなった姿を見ると切ない、、。
昔は肥満気味で私よりも一回り大きい感じだったのに、
いつの間にか私よりも小さい身体に。
無理せず元気でいてもらいたいですね。。。
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